Hur fungerar PT online?


Kickstarta din resa mot ett hälsosammare du

STEG 1 AV 4

Vi matchar dig med rätt PT för jobbet

  • Direkt efter du startat din prenumeration så får du ett email av oss som innehåller en konsultation som du fyller i
  • Baserat på dina svar i konsultationen så skickar vi sedan vidare dina svar till den PT vi anser är rätt för jobbet
  • Du får även ett email där du får tillgång till alla dina medlemsförmåner – läs om medlemsförmåner här. Samt ett bonusdokument:

kickstarta-introduktion-framsida

BONUS: Du får samtidigt en digital bok fullproppad med användvara tips och råd kring kost & träning, så du får en riktig kickstart på din nya resa!

STEG 2 AV 4

Ditt program skapas av din PT

  • Din PT kontaktar dig inom 24h för att välkomna dig och berätta vad som händer härnäst
  • Din PT skapar sedan ditt skräddarsydda kost- & träningsprogram baserat på ditt mål och dina svar i konsultationen
  • Du får ditt program levererat av din PT inom 48h efter konsultationen, eller det startdatum du och din PT kommer överens om
PT online-steg konsultation
PT online-steg tränings- och kostupplägg

STEG 3 AV 4

Du får ditt program

  • Du får ditt kost- & träningsprogram levererat digitalt i två överskådliga PDF-dokument
  • Du får pedagogiska videoinstruktioner till varje övning så du aldrig behöver oroa dig över att utföra någon övning fel
  • Minne som en guldfisk? Inga problem, du får tillgång till ditt program med din mobil, dator och surfplatta så du aldrig behöver oroa dig över att glömma något

STEG 4 AV 4

Uppföljning med din PT

  • Veckouppföljning med din PT för att göra eventuella ändringar och förbättringar under resans gång
  • Med 24 timmars svarsgaranti så är din PT alltid bara ett email bort om du har ett problem eller en fråga relaterat till träning och kost
  • Glöm utdaterade och tråkiga träningsprogram – Med vårt system för förnyelse så får du alltid nytt och uppdaterat program var 4:e vecka
PT online-steg uppföljning

Börja din resa mot ett hälsosammare du

genom att välja program & antal veckor